Das Flowlife Center ist ein Zentrum für Heilsames.
Für Menschen aller Altersklassen, bietet sich die Möglichkeit zur körperlichen und seelischen Entfaltung.
Dazu bieten wir verschiedene Praktiken und Lehren wie Yoga, Reiki, Qigong sowie auch Kunst an.
TANZ DICH FREI und ENTSPANNE DICH DABEI !💫 RUNDE 2 🤩 Eine Kombination aus Tanz und Yoga. 🤸🧘🏻♀️🤸♀️🧘🏽♂️ Wir freuen uns schon auf den zweiten TANZ DICH FREI Workshop mit Dir! Komm vorbei und nimm auch gerne deine Freunde mit. Kursleiterinnen: Nadia Hintermann und Mirlinda Ristemi Infos: Wann: 11. Juni 2022 Wo: Im Flowlife Center Seetalstrasse 61, 5703 Seon Kinder: 10:30 Uhr - 12:00 Uhr Preis Kinder: 30 CHF p.P. Jugendliche: 14:00 Uhr - 16:00 Uhr Preis Judegndliche: 40 CHF p.P. Verpflegung: Getränke: Tee, Wasser, Obst, Snacks #tanzworkshop #aargau #kinderaargau #flowlifecenter #tanzdichfrei #kinderworkshop #jugendliche #kinder #seon #elternverein #kindertanzen #elternvereinlenzburg #lenzburg #schafisheim #kindertanzpädagogik #kinderworkshop #kindertanzworkshop #spaßhaben #spassfürkinder #tanzundyogawelt #yogaundtanz
❤ Herzliche Einladung zur Buchvernissage und Buchpräsentation Es ist uns eine grosse Freude und Ehre diese Neuigkeit mit Euch teilen zu dürfen. Hsing-Chuen Schmuziger-Chen lernten wir vor sieben Jahren als eine Künstlerin kennen, die uns heute noch, immer wieder aufs Neue durch ihr multidimensionales Kunstschaffen überrascht und inspiriert.💫 Endlich ist es soweit: das Herz-Sutra in der Neuübersetzung, Kommentierung und mit dem biografischen Bezug zum Leben der Übersetzerin, Autorin und Kalligraphin Hsing-Chuen Schmuziger-Chen. Wir freuen uns für Hsing-Chuen Schmuziger-Chen und für den Taotime Verlag und feiern die Einzigartigkeit des Buches Prajñā Herz-Sutra - Leere und Leben. In diesem Sinne wünschen wir von Herzen viel Erfolg, Licht und Liebe. ♥️lichst Flowlife Center / R4L Art Gallery & Studios #herzsutra🙏❤️💫 #herz #kalligrafie #art #artwork #vernissage #kunst #taotimeverlag #herzsutra #prajñā #heartsutra #zürich #bern #mörikenwildegg
30 Tage Pro Bono 77 ❤ Ich arbeite 30 Tage lang mal anders... Pro Bono ist eine wunderschöne Sache...! In stressgefüllten Zeiten, unterdrückt man selbst die eigenen Leiden. Die Leistung stellen wir in den Vordergrund und vergessen dabei uns selbst. Wenn es hart auf hart kommt bei der Arbeit, unterdrücken wir körperliche wie auch seelische Leiden. Und wenn obendrauf noch Deine momentane finanzielle Situation erschwert ist, dann ignorieren wir sogar alarmierende Signale, die unser Körper oder unsere Seele äussert. Aber warum sich all das antun, wenn man so ziemlich alles heilen kann... Als Reiki Meister bin ich bereit Dir eine Reiki Behandlung anzubieten, auch wenn Deine momentane finanzielle Lage erschwert ist. Und ja, ich weiss, Du hast Stress und keine Zeit wegen der Arbeit oder wegen dies und wegen jenem aber schreib mir trotzdem, auch wenn Dich "etwas" zurückhält. "Ganzheitliche Heilung findet man oft dort, wo man es am aller wenigsten erwartet" 😉 Dein Gim & Dein Flowlife Center Team Für eine Terminvereinbarung melde dich gerne per E-Mail, auf Instagram/Facebook oder unter folgender Nummer +41 789019042 *Dieses Angebot gilt 30 Tage. Ab dem 07.04.22 bis zum 07.05.22. ❤🧡💛💚💙🤍💜 #flowlifecenter #reiki #reikihealing #yoga #Qigong #probono #30tage #reikimaster
TANZ DICH FREI und ENTSPANNE DICH DABEI !🤸♀️🧘🏻♀️💫 Eine Kombination aus Tanz und Yoga. Wir freuen uns schon auf einen wundervollen Workshop mit DIR! Komm gerne vorbei und nimm auch gerne deine Freunde mit.🙂 Kursleiterinnen: Nadia Hintermann und Mirlinda Ristemi Infos: Wann: 3. April 2022 Wo: Im Flowlife Center Seetalstrasse 61, 5703 Seon Kinder: 10:30 Uhr - 12:00 Uhr Preis Kinder: 30 CHF p.P. Jugendliche: 14:00 Uhr - 16:00 Uhr Preis Judegndliche: 40 CHF p.P. Verpflegung: Getränke: Tee, Wasser, Obst, Snacks Begrenzte Teilnehmerzahl Anmeldeschluss: 28.03.2022 Mitnehmen: Bequeme Kleidung, Turnschläppchen oder Stoppersocken Weitere Infos unter: www.flowlife-center.ch Wir freuen uns schon auf euch ! 🥰
Dich erwartet eine ganzheitliche Praxis durch die Basics der Yoga Asanas (Positionen), der Pranayamas (Atemübungen) und der Meditation.
Diese Stunden eignen sich für alle Level, ob Beginner oder Wiedereinsteiger.
Auch wenn du körperliche Einschränkungen hast - Yoga ist keine Hürde. Beim Yoga geht es nicht um schneller, höher, besser - beim Yoga geht es nur um DICH.
Komm gerne vorbei und lerne die Yogapraxis kennen oder begrüsse sie als Ausgleich.
Dienstags 19:30 - 20:45 Uhr
Ab Sep. 2023
Mittwochs 20:15 - 21:45 Uhr
Ab 17.10.2023
Dich erwarten:
> Übungen des bewegten Qigong -meditative, harmonische, langsame und fliessende Bewegungen welche das Qi mithilfe des Atems lenken, kräftigen und harmonisieren.
> Übungen des stilles Qigong - meditative Übungen mit direktem Zugang zur inneren Stille. Dies verschafft eine tiefe Entspannung von Körper und Geist.
Mittwochs 16:15 - 17:30 Uhr
Mittwochs 18:45 - 20:00 Uhr
Ganzkörpertraining mit meditativem Charakter.
Das besondere am Power Vinyasa Yoga sind die fließenden und dynamischen Bewegungen, welche synchron zur Atmung ausgeführt werden. Durch einzelne tanzähnliche Sequenzen - mit Fokus und synchronisiert zur Atmung - bringen wir unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele in Einklang.
Durch regelmässiges Üben wirst Du zum Experten Deines eignen Körpers, Deines Wohlbefindens und Deiner Gesundheit.
Montags 19:00 - 20:15 Uhr
Reiki dient zur Reinigung, Aktivierung, Wiederherstellung und Harmonisierung der sieben Haupt-Chakras (Energiezentren). Als Verbindungspunkte zwischen dem physischen Körper und den subtilen Energiekörpern, verteilen die Energiezentren, wie über “elektrische Verbindungen“ die Lebensenergie „Ki“, in alle Richtungen.
Diese natürlichen Energien wirken sich auf Körper, Geist und Seele aus. Krankheiten werden dadurch vorgebeugt, dein Wohlbefinden wird gesteigert und die Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte wird unterstützt.
Termine nach Vereinbarung
(+41) 78 901 90 42
Yin Yoga ist ein idealer Ausgleich zu unserem aktiven und stressigen Alltag. Durch das längere Verweilen in den Yin-Haltungen (3-5 min), werden die tieferen Schichten des Bindegewebes (Faszien) gedehnt, Gelenke mobilisiert und das Skelettsystem gestärkt.
Energetisch werden die Meridiane geöffnet und genährt und bringt dadurch das Qi (die Lebensenergie) wieder ins Fließen. Verspannungen lösen sich, tiefe Selbstwahrnehmung und Entspannung werden erfahrbar.
Donnerstags 19:00 - 20:30 Uhr
Ab 18.10.2023
Sonntags 19:30 - 21:00 Uhr
Ab 18.10.2023
je nach Anfrage
Was dich in den Stunden erwartet:
☆ Angepasste Yogapraxis (Asanas) zur Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden
☆ Gezielte Stärkung und Kräftigung des Körpers und des Beckenbodens
☆ Atemübungen für die Entspannung und die Geburt
☆ Nada Yoga zur Geburtsvorbereitung
☆ Meditation/Affirmationen für Vertrauen, Selbstbewusstsein und Liebe
☆ Raum für die Verbindung zu deinem Kind (Team Work - Mutter und Kind)
Kurse wieder ab November 2023
Qigong stammt aus China und ist eine ganzheitliche, gesundheitfördernte Bewegungskunst.
Wenn ein Kind Qigong lernt, lernt es..
..seine Gelenke, Sehnen und Muskel auf eine natürliche Art zu fördern
..seine Atmung und seine Haltung bewusst wahrzunehmen
..sein Gehirn und seine Körperbewegung zu koordinieren
..seine Achtsamkeit, Konzentration zu verbessern
..einen Zugang zu sich zu finden und sein Selbstbewusstsein zu stärken
Mittwochs 15:00 - 16:00 Uhr
Was dich in den Stunden erwartet:
☆ Sanfte Yogapraxis zur Unterstützung des Körpers beim Rückbildungsprozesses - Asanas und Atemübungen
☆ Gezielte Übungen für die Wiederfindung und Kräftigung deiner Mitte und des Beckenbodens
☆ Raum um äussere und innere Wunden zu heilen
☆ Verspannungslösende Einheiten für Nacken und Schultern
☆ Verbindung zum neuen Körper mit Selbstliebe und Geduld durch Achtsamkeitsübungen und Meditation
Kurse wieder ab November 2023
Dich erwarten Elemente aus dem Hatha Yoga kombiniert mit bewussten Atemtechniken.
Durch Techniken aus der Yogatherapie eignet sich dieser Kurs für Anfänger sowie Fortgeschrittene und diejenigen die unter Erschöpfungszuständen, Angststörungen oder anderen Belastungen leiden.
Der Atem ist der Spiegel unserer Psyche und die direkte Verbindung zwischen der inneren und äusseren Welt.
Ruhiger Atem = ruhiger Geist.
Donnerstags 19:00 - 20:30 Uhr
. namaste .
. Mirlinda .
Japanische Energie- und Heilkunst nach Dr. Mikao Usui.
Lehre der natürlichen Heilung des Usui Reiki Shiki Ryōhō Systems.
Gim
Qigong ist eine innere und äußere Bewegungskunst, die mit bewusstem Atem und zentrierter Haltung zusammenfließt. Die Bewegungen geschehen von innen heraus – getragen von der naturgegebenen Lebensenergie (Qi / Chi).
Qigong dient der ganzheitlichen Gesundheitsförderung und Prävention. Die sanften, fliessenden und energieschaffenden Bewegungsübungen wirken heilsam auf die Meridian-Bahnen und Energiezentren, sowie direkt auf Sehnen, Bänder, Gelenke, Muskeln und Organe. Als Bewegungskultur bringt es Körper und Geist ins Gleichgewicht, damit das Qi und die ihm innewohnenden Selbstheilungskräfte wieder fließen können.
Durch Stilles-Qigong (Meditation) lernen wir auch, uns mit achtsamer Haltung nach innen zu richten, um uns zu entspannen – im Hier und Jetzt. Qigong-Praktizieren bedeutet also, mit der unerschöpflichen Lebensenergie zu arbeiten und dadurch das Leben zu kultivieren.
Die Wurzeln der daoistischen und buddhistischen Philosophie sind tief mit dem Qigong verbunden. Ihre Zusammenhänge werden oft nicht erwähnt und kaum weitergegeben. Aus diesem Grund ist es mir ein Anliegen, beim Unterrichten diese philosophischen Schätze mit einzubeziehen, um körperliche Gesundheit und geistiges Wohlbefinden zu fördern.
Hsing-Chuen
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Einladung:🌅 Liebe kunstbegeisterte Mitmenschen “Ohne Kunst zu leben, entspräche einer Sinnlosigkeit, als müsste man auf fast jedes Lächeln im Leben verzichten.“ Ungefähr so fühlt es sich zumindest für uns an… Wir freuen uns sehr zum Jahresende eine Kunstausstellung mit viel Substanz präsentieren zu dürfen, die uns Menschen erdet und uns dazu auffordert uns mehr mit unserem Herzen zu verbinden. Einmal mehr werden wir von der Künstlerin, Autorin und Übersetzerin Hsing-Chuen Schmuziger-Chen, mit einer atemberaubenden und tiefgründigen Kunstausstellung mit Buchpräsentation beehrt. Dieses Mal, mit ein paar Prisen mehr von der Zutat „Herz“. Wir die Kunstgalerie R4L, dürfen Teil der Präsentation ihres neusten Buchwerkes „Prajñā Herz-Sutra – Leere und Leben“ sein. Wir haben die Ehre die dazugehörenden Exponate der Künstlerin, in Form von Kalligraphiewerken auf Japanpapier, Leinwand, Stein und Holz, als erste Kunstgalerie ins verdiente Licht auszustellen. Prajñā Herz-Sutra – Leere und Leben „ Auf unübertroffene Art und Weise bringt das Herz-Sutra in lediglich 260 Zeichen die Essenz des Mahayana-Buddhismus zum Ausdruck. Hsing-Chuen Schmuziger-Chen hat die wohl bedeutendste Version – eine über 1300 Jahre alte Schrift – zuerst ins moderne Chinesische und daraufhin ins Deutsche übertragen. Zudem vermittelt sie mit dem ausführlichen Kommentarteil, dem berührenden Bezug zu ihrem eigenen Leben sowie den zahlreichen chinesischen Kalligraphien eine sinngebende wie auch inspirierende Sicht auf dieses geheimnisvolle, spirituelle Meisterwerk. “ Taotime Verlag Zelebrieren Sie gerne mit uns eine ganz besondere Vernissage. Eine Buchpräsentation und die neusten Kalligraphiewerke auf verschiedensten Materialien von Hsing-Chuen Schmuziger-Chen. Vernissage mit Lesung und Musik: 13. November 2022, 14:00 Uhr – 17:00 Uhr Midissage: 11. Dezember 2022, 15:00 Uhr – 17:00 Uhr Finissage mit Musik: 29. Januar 2023, 15:00 – 17:00 Uhr Wir freuen uns auf Ihren Besuch! Ihr R4L-Team #artwork #herzsutra #buchpräsentation #calligraphy #r4lartgalleryandstudios #kunstausstellung